نقش تغذیه در خومراقبتی سرطان ها
در شهریور ماه سالجاری ، جلسات آموزشی با موضوع خودمراقبتی در سرطان در اداره گاز پردیس و پایگاه بسیج شهرآباد ، به همت میرسنجری و فروغی برگزار گردید .در این جلسه، مطالبی پیرامون نقش تغذیه سالم در پیشگیری و خودمراقبتی سرطان، اهمیت مصرف میوه و سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، کاهش مصرف غذاهای فرآوریشده، پرنمک و پرچرب، حفظ وزن مناسب و تأمین آب و مایعات مورد نیاز بدن ارائه شد. همچنین بر اهمیت فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات و انجام غربالگریهای توصیهشده تأکید شد و به پرسشهای شرکتکنندگان پاسخ داده شد. هدف از برگزاری این جلسه، افزایش آگاهی در زمینه تغذیه سالم و ارتقای نقش خودمراقبتی در پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان عنوان شد.

فروغی کارشناس تغذیه مرکز فاز 8 در شرکت گاز

میرسنجری کارشناس تغذیه مرکز ولیعصر بومهن در پایگاه بسیج
نظر